četrtek, 21. avgust 2014

Trening

 
Danes semtestno izvedel en daljši trening, da vidim če se ima sploh smisel opeljati v Grčjo na Spartathlon. Bilo je dokaj uspešno. 58km ogrevanja na asfaltu, potem pa 46km krogcev na štadionu = 104km. Težavo sem imel po v 5i uri teka, ko sem zaradi vročine ostal brez pijače in tako pil čisto vodo. Zaletel sem se v zid (tekaška kriza), ki je trajal 2 uri. Je bilo močno, a na koncu sem le preborbal. Mislim da bo kar šlo, rezerve je čisto malo, a bo po optimalnem planu dovolj za dokončanje Spartathlona. Dober mesec še do akcije, potem pa končno copate v kot ;)



vzdržljivost vs hitrost

 Mobitel se je slabo izkazal na stadionu, saj gps osvežuje na vsake 5 ali celo 10 sekund, tako da je realna hitrost za skoraj 1km'h večja.



Ni komentarjev: